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Hemorroidas: o que são, sintomas, causas e tratamentos eficazes

As hemorroidas são um problema de saúde muito comum e, apesar de causarem desconforto e constrangimento, na maioria das vezes não são graves . Muitas pessoas sofrem em silêncio por vergonha ou medo, mas entender o que são as hemorroidas e como tratá-las é o primeiro passo para aliviar os sintomas e melhorar a qualidade de vida. Neste artigo, você vai aprender de forma clara e simples o que são hemorroidas, quais são os sintomas mais comuns, o que causa a doença, como é feito o tratamento e quando procurar um médico. O que são hemorroidas? As hemorroidas são veias dilatadas e inflamadas localizadas na região do ânus e do reto. Todos nós possuímos essas veias, porém o problema surge quando elas aumentam de tamanho, inflamam ou provocam dor. Elas podem ser classificadas em dois tipos principais: Hemorroidas internas : localizam-se dentro do reto e geralmente não causam dor, mas podem provocar sangramento. Hemorroidas externas : ficam na parte externa do ânus e costumam...
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Dificuldade para Amamentar: por que acontece e como resolver

A dificuldade para amamentar é uma situação muito comum nos primeiros dias ou semanas após o nascimento do bebê. Muitas mães relatam dor, insegurança, baixa produção de leite ou dificuldade do bebê em sugar corretamente. Apesar de ser um desafio frequente, é importante saber que na maioria dos casos a dificuldade para amamentar tem solução , especialmente quando há informação correta, apoio profissional e acolhimento emocional.  O que significa ter dificuldade para amamentar? Ter dificuldade para amamentar significa enfrentar obstáculos para oferecer o leite materno de forma eficaz, confortável e contínua. Essas dificuldades podem estar relacionadas: À mãe Ao bebê À técnica de amamentação Dificuldade não significa incapacidade. A amamentação é um processo de aprendizado tanto para a mãe quanto para o recém-nascido.  Principais causas da dificuldade para amamentar  Pega incorreta do bebê É a causa mais comum. Quando o bebê suga apenas o mamilo,...

Intestino Irritável: sintomas mais comuns, causas, tratamento e o que comer

  O intestino irritável é um problema digestivo muito comum e uma das principais causas de dor abdominal, inchaço e alteração do funcionamento do intestino. Muitas pessoas pesquisam no Google termos como dor na barriga frequente , intestino preso e solto ao mesmo tempo , excesso de gases e diarreia nervosa , que estão diretamente ligados a essa condição. Apesar do desconforto, o intestino irritável não é uma doença grave , não causa câncer e não provoca danos permanentes ao intestino. O que é intestino irritável? O intestino irritável, também conhecido como síndrome do intestino irritável , é um distúrbio do funcionamento do intestino. Isso significa que o intestino não trabalha corretamente, mesmo sem apresentar inflamação, infecção ou feridas. O problema acontece por uma comunicação alterada entre o intestino e o cérebro, deixando o intestino mais sensível e reagindo de forma exagerada a alimentos, estresse e emoções. Sintomas do intestino irritável Os sintomas do int...

O Seu Cérebro Literalmente Se Transforma Quando Você Aprende: A Neurociência por Trás do "Momento Eureka"

Descubra o que realmente acontece no seu cérebro quando você aprende algo novo, as sensações físicas envolvidas e técnicas práticas para potencializar seu aprendizado com base na ciência. Você já teve aquela sensação nítida de que, após entender um conceito complexo ou dominar uma nova habilidade, seu cérebro parece... diferente? Não é apenas uma impressão. É um fato neurocientífico. Quando aprendemos, não estamos apenas acumulando informações passivamente. Estamos  remodelando ativamente a arquitetura física do nosso cérebro . Este artigo vai explorar a magia (e a ciência) por trás dessa transformação e como você pode aproveitá-la para aprender melhor. O Que Acontece Dentro da Sua Cabeça? A Plasticidade em Ação A capacidade do cérebro de se modificar em resposta à experiência é chamada de  neuroplasticidade . É o superpoder que nos permite aprender, do berço à velhice. E esse processo é tangível: Novas Estradas Neurais:  Cada novo aprendizado fortalece as c...

TDAH em Adultos: Como Identificar os Sinais e Superar os Desafios no Dia a Dia

Você sente que o seu potencial está sempre um passo à frente da sua capacidade de execução? Para muitos adultos, a vida parece uma batalha constante contra a desorganização, o esquecimento e a famosa "proclastinação criativa". O que muitos não sabem é que esses desafios podem não ser falhas de caráter, mas sim sinais do Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH) . Embora frequentemente associado a crianças, o TDAH persiste na vida adulta em cerca de 2,5% a 5% da população mundial. O que é o TDAH em Adultos? O TDAH é um transtorno neurobiológico de causas genéticas que aparece na infância e, em muitos casos, acompanha o indivíduo por toda a vida. No adulto, a "hiperatividade" física costuma diminuir, transformando-se em uma inquietude mental — uma sensação de que a mente nunca desliga. A Diferença do Diagnóstico Tardio Muitos adultos só buscam ajuda após os 30 ou 40 anos, geralmente quando as demandas da vida (carreira, filhos, contas) se torna...

Queimaduras em Crianças: Causas, Tipos, Primeiros Socorros, Tratamentos e Prevenção Completa

As queimaduras em crianças estão entre os acidentes domésticos mais frequentes e podem gerar complicações graves quando não há manejo adequado. Entender os tipos de queimadura, como agir nos primeiros minutos e como prevenir são medidas essenciais para proteger a saúde da criança. O que é uma queimadura? Queimadura é uma lesão da pele causada por: Calor (líquidos quentes, fogo, superfícies quentes) Eletricidade Produtos químicos Radiação (sol) Frio extremo (menos comum, porém possível) Em crianças, mais de 70% das queimaduras ocorrem dentro de casa. Principais causas de queimaduras em crianças Líquidos quentes – água fervente, leite, café, sopa. Óleo quente e alimentos cozinhando – respingos ou panelas puxadas. Fogo direto – velas, fósforos, lareiras, fogueiras. Superfícies quentes – ferro, chapinha, fogão, forno. Choque elétrico – tomadas desprotegidas, fios desencapados. Produtos químicos – água sanitária, álcool, soda cáustica. ...

Seios Doloridos: Principais Causas, Quando se Preocupar e Como Tratar

Os seios doloridos são uma das queixas mais comuns entre mulheres de diferentes faixas etárias. Embora, na maioria dos casos, seja um sintoma benigno e relacionado a alterações hormonais, a dor mamária também pode indicar condições que merecem avaliação médica. O que é a mastalgia? O termo médico para dor nas mamas é mastalgia , e ela pode ser: Cíclica : relacionada ao ciclo menstrual e variações hormonais. Acríclica : sem relação com o ciclo, podendo envolver músculos da parede torácica, traumas ou alterações estruturais da mama. Extra-mamária : quando a dor parece vir da mama, mas é causada por estruturas próximas (costelas, músculos). Principais causas de seios doloridos A mastalgia pode ter diversas origens. As mais comuns incluem: 1. Alterações hormonais (causa mais frequente) Variações de estrogênio e progesterona no ciclo menstrual causam retenção de líquidos e aumento da sensibilidade mamária. A dor costuma piorar na fase pré-menstrual. 2. Gravidez É comum o...